¿Qué hambre tienes?

¿Alguna vez te has visto como la mujer de la foto?⁣

¿Alguna vez te has visto como la mujer de la foto?⁣ ⁣ A veces, nos descubrimos yendo a la nevera, a "ese" armario donde tenemos la "comida camuflaje", ese tipo de comida que nos hace calmarnos.... pero ¿cuánto tiempo?⁣ ⁣ En esos momentos estamos des…

¿Alguna vez te has visto como la mujer de la foto?⁣

A veces, nos descubrimos yendo a la nevera, a "ese" armario donde tenemos la "comida camuflaje", ese tipo de comida que nos hace calmarnos.... pero ¿cuánto tiempo?⁣

En esos momentos estamos desconectados de nuestros cuerpos, no sabemos realmente si tenemos hambre física u otro tipo de hambre. ⁣

¿Sabías que hay 9 tipos de hambre?⁣

1⃣ Hambre visual⁣
2⃣ Hambre olfativa⁣
3⃣ Hambre auditiva⁣
4⃣ Hambre táctil⁣
5⃣ Hambre bucal⁣
6⃣ Hambre estomacal⁣
7⃣ Hambre celular⁣
8⃣ Hambre mental⁣
9⃣ Hambre del corazón⁣

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